KULTURYSTYKA I FITNESS - Strona 12

Na spektakularny efekt Kasia Dziurska pracowała latami. „Pośladki nie zrobią się piękne od samego siedzenia na nich”
Na spektakularny efekt Kasia Dziurska pracowała latami. „Pośladki nie zrobią się piękne od samego siedzenia na nich”

Zjawiskowe figury zawodniczek sportów sylwetkowych to efekt długiej, żmudnej, czasem pełnej wyrzeczeń pracy trwającej wiele lat. Niedawno przypomniała o tym […]

Damian Janikowski wzoruje się na mistrzach. Były olimpijczyk „pompuje” mięśnie karku w nietypowy sposób
Damian Janikowski wzoruje się na mistrzach. Były olimpijczyk „pompuje” mięśnie karku w nietypowy sposób

Od kilku tygodni Damian Janikowski bardzo intensywnie przygotowuje się do swojej dziewiątej zawodowej walki w formule MMA. Wicemistrz świata oraz […]

Rekord, a potem kontuzja. Larry Wheels na ustach wszystkich po fenomenalnej serii w martwym ciągu!
Rekord, a potem kontuzja. Larry Wheels na ustach wszystkich po fenomenalnej serii w martwym ciągu!

Progres wyników osiąganych przez Larry’ego Wheelsa następuje w błyskawicznym tempie. Najpierw 26-letni kulturysta i trójboista pobił indywidualne rekordy w liczbie […]

Siła doświadczenia. 90-letni trójboista trenuje niczym młokos!
Siła doświadczenia. 90-letni trójboista trenuje niczym młokos!

Joe Stockinger to prawdziwy fenomen genetyczny. Dziarski 90-latek wciąż osiąga w trójboju siłowym wyniki, których mogliby mu pozazdrościć zawodnicy znajdujący […]

Piękno i siła mogą iść w parze. Filigranowa blondynka wykonała rekordowy przysiad z ciężarem 145 kg!
Piękno i siła mogą iść w parze. Filigranowa blondynka wykonała rekordowy przysiad z ciężarem 145 kg!

Osiągnięcia kobiet w sportach siłowych stają się coraz bardziej spektakularne. W tym tygodniu fenomenalna trójboistka Heather Connor pochwaliła się w […]

„Hardkorowy Koksu” wraca do intensywnych treningów siłowych! „Zaczynamy od nóg, żeby nie było lipy”
„Hardkorowy Koksu” wraca do intensywnych treningów siłowych! „Zaczynamy od nóg, żeby nie było lipy”

Ostatnie tygodnie Robert Burneika poświęcił niemal całkowicie rodzinie oraz interesom. W jego mediach społecznościowych próżno było zatem szukać relacji z […]

Pokaz siły Larry’ego Wheelsa. Spacer buszmena w wykonaniu amerykańskiego siłacza zrobił furorę!
Pokaz siły Larry’ego Wheelsa. Spacer buszmena w wykonaniu amerykańskiego siłacza zrobił furorę!

Jeden z najbardziej utalentowanych przedstawicieli sportów siłowych nie zwalnia tempa. Tym razem Larry Wheels postanowił zmierzyć się podczas treningu z […]

„Show must go on”, ale najważniejsze bezpieczeństwo. Arnold Sports Festival 2021 przełożony o pół roku!
„Show must go on”, ale najważniejsze bezpieczeństwo. Arnold Sports Festival 2021 przełożony o pół roku!

Jedna z najpopularniejszych, a zarazem najbardziej prestiżowych imprez w środowisku sportów siłowych oraz sylwetkowych nie odbędzie się w pierwotnym terminie. […]

Triumfator Mr. Olympia 2020 w kategorii 212 pracuje nad powiększeniem masy mięśniowej. „Mój cel to minimum 225 funtów w okresie offseason”
Triumfator Mr. Olympia 2020 w kategorii 212 pracuje nad powiększeniem masy mięśniowej. „Mój cel to minimum 225 funtów w okresie offseason”

Kieszonkowy kulturysta Shaun Clarida zapowiedział, że zamierza zdominować kategorię wagową do 212 lbs. W tym celu podczas trwających 21 tygodni […]

Druga edycja Shaw Classic oficjalnie potwierdzona! Organizator podał miejsce i datę zawodów
Druga edycja Shaw Classic oficjalnie potwierdzona! Organizator podał miejsce i datę zawodów

Brian Shaw to nie tylko wybitny siłacz, ale także wyjątkowo sprawny organizator. Niespełna miesiąc po premierowej edycji Shaw Classic czterokrotny […]

Rekomendowane
Prawie 60 lat na karku i wciąż imponująca muskulatura. Legendarny czempion Mr. Olympia zachwyca sylwetką!
Prawie 60 lat na karku i wciąż imponująca muskulatura. Legendarny czempion Mr. Olympia zachwyca sylwetką!
Na profesjonalnej scenie nie pojawia się już od blisko ćwierćwiecza, a mimo to nadal intensywnie dba o zachowanie dobrej kondycji […]
Trening PULL w warunkach domowych
Trening PULL w warunkach domowych
Rafał „Fryta” Frydrychowicz prezentuje ćwiczenia ogólnorozwojowe z gumami oporowymi. Przygotowany przez niego trening PULL wzmacnia mięsnie pleców oraz bicepsów.
Tytuł zostaje u gospodarza. Brian Shaw pierwszym triumfatorem zawodów Shaw Classic!
Tytuł zostaje u gospodarza. Brian Shaw pierwszym triumfatorem zawodów Shaw Classic!
Chociaż trzykrotnie zwyciężał w prestiżowym Arnold Strongman Classic i czterokrotnie sięgał po tytuł Mistrza Świata Strongman, zdobyte w miniony weekend […]
Ostatnie wpisy