Tom Stoltman wygrał trzy z sześciu finałowych konkurencji i został nowym mistrzem świata strongman! W klasyfikacji końcowej World’s Strongest Man 2021 Brytyjczyk okazał się lepszy od doświadczonego Briana Shawa oraz Maxime’a Boudreaulta. Triumf w zawodach rozgrywanych w Sacramento to absolutnie największy sukces Stoltmana w dotychczasowej karierze siłacza. W najlepszej dziesiątceCzytaj więcej
NOWOŚCI:
Kluczowe składniki dla efektywnego treningu i regeneracji mięśni
Trening FBW – czy dasz radę go wykonać z samymi kettlebellsami?
Zasady pierwszej pomocy i reagowanie na sytuacje nagłe — co należy wiedzieć?
Catering dietetyczny: Smaczne i zdrowe rozwiązanie dla odpowiedniej diety
Chrupki prażynki jako przekąska: Zdrowe czy niezdrowe wybory?
Fizjoterapia uroginekologiczna: Skuteczne wsparcie dla zdrowia kobiet
Medycyna Estetyczna: Rewolucja w poprawianiu wyglądu i samopoczucia
Rollery do ćwiczeń — Skuteczne narzędzie w treningu i regeneracji
Studio kulinarne: Kreatywna podróż po świecie smaków i kulinarnej pasji
Czym się różnią soki owocowe BIO od zwykłych soków z owoców?
Praca na siłowni i w klubie fitness. Kto znajdzie zatrudnienie?
World's Strongest Man
World’s Strongest Man 2021: Tom Stoltman nowym mistrzem świata strongman!
Niewiarygodna metamorfoza byłego mistrza świata strongman. Hafthor Bjornsson schudł 50 kilogramów w rok!
Kiedy Hafthor Bjornsson zdobywał swój pierwszy i jedyny tytuł World’s Strongest Man, ważył niespełna 200 kg. Nie myślał wtedy o restrykcyjnej diecie ani redukcji wagi. Dopiero po zakończeniu kariery profesjonalnego strongmana na horyzoncie pojawiło się nowe wyzwanie, które skłoniło potężnego Islandczyka do drastycznej zmiany nawyków żywieniowych. Efekty przeszły chyba nawetCzytaj więcej
World’s Strongest Man 2021: Lista uczestników już zatwierdzona, Oleksii Novikov i Brian Shaw faworytami
Aż 25 siłaczy powalczy o zwycięstwo w czerwcowych Mistrzostwach Świata Strongman 2021. W gronie uczestników znalazł się oczywiście obrońca tytułu Oleksii Novikov, a także czterokrotny czempion WSM – 39-letni Brian Shaw. Po raz drugi z rzędu na najważniejszych zawodach strongman zabraknie natomiast Mateusza Kieliszkowskiego.
24 talerze na jednym gryfie – tak trenuje mistrz świata strongman Oleksii Novikov!
Już za kilkanaście dni światowa czołówka strongmanów powróci do rywalizacji w znaczących zawodach rangi międzynarodowej. Na sobotę 27 lutego zaplanowano World’s Ultimate Strongman Strength Island – mocno obsadzoną imprezę, w której udział weźmie m.in. aktualny mistrz świata, Oleksii Novikov. Ukrainiec będzie jednym z głównych kandydatów do zwycięstwa, zwłaszcza że podczasCzytaj więcej
Druga edycja Shaw Classic oficjalnie potwierdzona! Organizator podał miejsce i datę zawodów
Brian Shaw to nie tylko wybitny siłacz, ale także wyjątkowo sprawny organizator. Niespełna miesiąc po premierowej edycji Shaw Classic czterokrotny mistrz świata WSM ogłosił datę oraz miejsce kolejnej edycji autorskiego formatu zmagań dla strongmanów. „Wysłuchaliśmy i przyjęliśmy opinie od samych zawodników oraz fanów, aby w 2021 roku uczynić zawody możliwieCzytaj więcej
Jak uniknąć treningowej rutyny, czyli nietypowe pomysły Larry’ego Wheelsa i Eddiego Halla na wyciskanie sztangi leżąc
Czołowi przedstawiciele sportów siłowych wiedzą, jak urozmaicić sobie trening klatki piersiowej i zamiast klasycznego wyciskania na ławeczce często decydują się na niestandardowe rozwiązania, o których później mówi cały świat. W tym miesiącu spektakularne próby zaliczyli znakomici siłacze – Eddie Hall oraz Larry Wheels. Pierwszy aż trzykrotnie wycisnął sztangę z… czteremaCzytaj więcej
Mariusz Pudzianowski wrócił do treningu siłowego. „Dobijam siłę po Świętach”
Pięciokrotny Mistrz Świata Strongman, a obecnie zawodnik MMA przygotowuje się do swojej kolejnej walki w klatce. Rozpoczęty niedawno miesiąc popularny „Pudzian” poświęca na zbudowanie maksymalnej siły, trenując na domowej siłowni w Białej Rawskiej. W tym tygodniu pochwalił się w mediach społecznościowych udaną próbą wyciśnięcia 200-kilogramowego ciężaru na ławeczce.
„Big Z” nadal w wielkiej formie! Mistrzostwa Strongman na Litwie zdominowane przez Savickasa
Legendarny Žydrūnas Savickas wciąż nie ma sobie równych na krajowym podwórku. 45-latek zdobył właśnie swój szesnasty tytuł najsilniejszego strongmana na Litwie, wygrywając aż 5 z 6 konkurencji!
Światowa czołówka strongmanów weźmie udział w premierowej edycji Shaw Classic
W kalendarzu prestiżowych zawodów strongman pojawiła się właśnie nowa data – 12 grudnia zostanie zainaugurowany turniej dla siłaczy stworzony przez Briana Shawa, wielokrotnego triumfatora Arnold Strongman Classic czy World’s Strongest Man. Wśród uczestników, którzy już potwierdzili swój udział, znajduje się między innymi świeżo upieczony mistrz świata, Oleksii Novikov. Kontuzja wykluczyłaCzytaj więcej
Waleczne serce. Gabriel Pena podniósł ponad pół tony kilka dni po hospitalizacji!
Jeszcze niespełna dwa tygodnie temu leżał w szpitalnym łóżku ze względu na potencjalne problemy z sercem, jednak w żaden sposób nie wpłynęło to na spadek jego siły. Gabriel Pena, bo o nim mowa, zaimponował w tym tygodniu podnosząc w martwym ciągu sztangę ważącą 520 kg!
- 1
- 2