strongo
/
przygotowania do zawodów kulturystycznych dieta

Tag - przygotowania do zawodów kulturystycznych dieta

Jak wygląda dieta, rutyna treningowa i przygotowanie do zawodów zawodniczek bikini fitness?

Dowiedz się, jak wygląda proces przygotowania do zawodów bikini fitness!

11 sierpnia 2021

Diureza, czyli jak prawidłowo odwodnić się przed zawodami

Niektóre z najpopularniejszych metod odwadniania organizmu są zupełnie naturalne i bezpieczne. Jedną z nich jest diureza.

3 maja 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Siła doświadczenia. 90-letni trójboista trenuje niczym młokos!

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

22 stycznia 2021

Siła doświadczenia. 90-letni trójboista trenuje niczym młokos!

Joe Stockinger to prawdziwy fenomen genetyczny. Dziarski 90-latek wciąż osiąga w trójboju siłowym wyniki, których mogliby mu pozazdrościć zawodnicy znajdujący […]

Pedały platformowe SPD – co musisz o nich wiedzieć?

Inne

25 listopada 2021

Pedały platformowe SPD – co musisz o nich wiedzieć?

System pedałów platformowych SPD (Shimano Pedaling Dynamics) oferuje wyjątkową integrację cyklisty z jego jednośladem. Z pomocą odpowiedniego obuwia możesz zespolić nogi z pedałami, co poprawi panowanie nad rowerem podczas jazdy po nierównym terenie, a także korzystnie wpłynie na osiągane przez Ciebie wyniki czasowe. Co jeszcze warto wiedzieć o pedałach platformowych?