Znamy nowego mistrza Polski w trójboju siłowym. Zwycięzcą okazał się być policjant z Nowego Targu - przestępcy niech się mają na baczności!
Trening FBW – czy dasz radę go wykonać z samymi kettlebellsami?
trójbój siłowy
Larry Wheels wraca do trójboju. Prawie 380 kg w przysiadzie na dwa miesiące przed startem!
Larry Wheels po średnio udanej przygodzie z siłowaniem na rękę wraca do swojej koronnej dyscypliny, czyli trójboju siłowego. Słynny Amerykanin rozpoczął właśnie przygotowania do prestiżowych zawodów Revolution Powerlifting Syndicate 2021, które odbędą się pod koniec lata w Farmingdale w stanie Nowy Jork. „Po długiej przerwie od trójboju mój kręgosłup iCzytaj więcej
Nowy rekord świata w wyciskaniu na ławce. Z takim ciężarem nie wygrał dotąd żaden człowiek!
Jimmy Kolb ustanowił w ubiegłym miesiącu nowy, fenomenalny rekord świata w wyciskaniu sztangi leżąc. Amerykański powerlifter przy pomocy specjalnego kostiumu usztywniającego oraz pasków na nadgarstki poradził sobie z gigantycznym ciężarem o masie 508 kg (1120 lbs)! Oznacza to, że na przestrzeni pół roku Kolb zaliczył nieprawdopodobny progres aż o 70Czytaj więcej
20 przysiadów ze sztangą w niespełna minutę – nieprawdopodobny wyczyn amerykańskiego trójboisty!
Kevin Oak słynie z nietypowych metod treningowych. Czołowy trójboista świata wykonał niedawno 20 przysiadów z blisko 230-kilogramową sztangą w mniej niż minutę!
Urodzinowe przysiady niezłomnego trójboisty. 72-letni Rudy Kadlub nadal zachwyca siłą!
Lata lecą, a Rudy Kadlub ani myśli kończyć przygodę z ciężarami. Co więcej, każdy kolejny wyczyn 72-letniego trójboisty budzi coraz większy podziw i zarazem zdumienie. Dziarski Amerykanin niedawno obchodził swoje urodziny, które postanowił uczcić w charakterystyczny dla siebie sposób – wykonując fenomenalną serię przysiadów ze sztangą ważącą ponad 170 kg!
Giganci martwego ciągu w mistrzowskiej formie. Rekord Hafthora Bjornssona poważnie zagrożony!
Ustanowiony w maju 2020 roku przez Hafthora Björnssona fenomenalny rekord świata w martwym ciągu wciąż pozostaje niepobity, mimo że kilku siłaczy postawiło sobie za główny cel przekroczenie bariery 501 kg podczas oficjalnej próby. W tym ambitnym gronie znajdują się między innymi dwaj fenomenalni strongmani – Peiman Maheripourehir oraz Gabriel Pena.Czytaj więcej
Młodzież w natarciu. 17-letni trójboista pokazał na treningu gigantyczny potencjał!
Rywalizacja w trójboju siłowym może zostać niebawem zdominowana przez nieznanego dotychczas szerszej publiczności Josha Greinera. Nastoletni trójboista ze Stanów Zjednoczonych podczas jednego z ostatnich treningów zaliczył we wszystkich trzech konkurencjach nieprawdopodobny łączny wynik 775 kg. Gdyby każdą ze swoich najlepszych prób w przysiadzie, martwym ciągu oraz wyciskaniu na ławeczce wykonałCzytaj więcej
Nowy rekord świata w przysiadzie. Nathan Baptist blisko złamania bariery 600 kg!
Nathan Baptist został w tym tygodniu dopiero drugim człowiekiem na świecie, który przekroczył imponującą granicę 1300 funtów w przysiadzie. Amerykański trójboista zaliczył fenomenalną próbę ze sztangą ważącą niespełna 595 kg (1311 lbs), ustanawiając tym samym nowy rekord świata bez podziału na kategorie wagowe!
Nowe rekordy świata w martwym ciągu oraz wyciskaniu na ławeczce. Alex Maher i Jimmy Kolb przekroczyli kolejne granice!
Amerykańscy trójboiści znów udowodnili, że nie ma takiej bariery, której nie dałoby się złamać i w spektakularnym stylu rozprawili się z dotychczasowymi rekordami globu w dwóch różnych konkurencjach. Alex Maher aż dwukrotnie podczas tych samych zawodów poprawiał rekord świata w martwym ciągu w kategorii do 75 kg, zaś Jimmy KolbCzytaj więcej
Prawie pół tony w przysiadzie! Daniel Bell coraz bliżej pobicia rekordu życiowego
Jeden z najsilniejszych trójboistów na świecie nie zwalnia tempa. Podczas jednego z ostatnich treningów Daniel Bell wykonał przysiad z imponującym ciężarem 480 kg – to zaledwie 2,5 kg mniej niż wynosi jego oficjalny personal best z wykorzystaniem pasków wzmacniających.