Biceps – Trójka Marcela

Drugi odcinek propozycji treningowych z cyklu „Trójka Marcela”. Oto kilka sprawdzonych ćwiczeń na bicepsy rekomendowanych przez Marcela Przyszlaka.

Zobacz również

12 września 2022

Chcesz szybko, ale zdrowo schudnąć? Te ćwiczenia są dla Ciebie!

11 października 2022

Ćwiczenia dla młodych mam, które szybko pozwolą Ci wrócić do odpowiedniej sylwetki!

25 lipca 2022

Jak poprawić wygląd nóg? Oto kilka ciekawych ćwiczeń

28 maja 2021

Twoje ciało podczas zawodów musi prezentować się nieskazitelnie? Poznaj zasady codziennej pielęgnacji męskiej skóry!

7 listopada 2022

Skuteczne sposoby na wzmocnienie przedramion – poznaj te metody

4 maja 2022

Jakie spodenki z wkładką wybrać?

Dodaj komentarz

Rekomendowane

Trening Fit Body w domu – Anna Lewandowska

ATLAS ĆWICZEŃDLA KOBIET

2 lipca 2020

Trening Fit Body w domu – Anna Lewandowska

Chcesz szybko i skutecznie spalić tkankę tłuszczową w domowym zaciszu? Wypróbuj trening Fit Body przygotowany przez Annę Lewandowską!

SUPLEMENTACJA

20 października 2023

Kreatyna – skutki uboczne dla organizmu

Jeżeli zastanawiasz się nad rozpoczęciem suplementacji, ale chcesz robić to bezpiecznie, zapoznaj się z ewentualnymi skutkami ubocznymi regularnego stosowania kreatyny.