Artykuł sponsorowany
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść artykułu i osobiste poglądy autora.
Jazda rowerem jest świetnym sposobem na spędzanie wolnego czasu, ale także idealnym hobby dla wielu zapalonych kolarzy. Zmieniające się pory roku i mroźna aura za oknem nie sprzyjają temu typowi aktywności, przez co rower często trafia na dłuższy okres do piwnicy czy garażu. Istnieje jednak sposób na trening przez cały rok — wystarczy odpowiedni trenażer rowerowy. Czym on jest? Kiedy dokładnie może się przydać? O tym poniżej, zapraszamy do lektury!
Rower to świetny sposób na spędzanie wolnego czasu aktywnie. Ze zwykłej „zajawki” bardzo często przeradza się w sposób na życie, angażując nas w uczestnictwo w profesjonalnych zawodach — od miejskich maratonów do dyscyplin olimpijskich. Wiosną i latem kolarstwo można uprawiać na zewnątrz, jednak jesienna plucha i minusowe temperatury zimą znacznie to utrudniają. Świetnym rozwiązaniem na chłodne pory roku stają się trenażery rowerowe.
Trenażer do roweru to doskonały sposób na treningi kolarskie także zimą. Jest to bowiem stacjonarne urządzenie pozwalające na podłączenie roweru w taki sposób, aby możliwe było pedałowanie i obrót kół w miejscu. Dzięki temu trening na ukochanych dwóch kółkach może odbywać się stacjonarnie, w garażu, piwnicy, a nawet salonie, bez jakiejkolwiek szkody dla użytkowanej przestrzeni.
W sprzedaży znajdziemy różnorodne modele trenażerów. Najczęściej rozróżnia się je ze względu na typ napędu na:
Wybór konkretnego modelu należy uwarunkować własnymi oczekiwaniami. Warto jedynie pamiętać, że np. trenażer rolkowy czy direct drive to dwie różne technologie, z których każda ma swoje plusy i minusy. Zapoznając się z nimi przed zakupem konkretnego modelu, unikniemy niezadowolenia ze źle dobranego sprzętu.
Załącznik:
trening-rowerowy (2).jpg
Co zrobić, aby nie rezygnować zimą z ulubionej aktywności, jaką jest jazda na rowerze? Jak utrzymać odpowiednią kondycję fizyczną przez cały rok? Trenażer rowerowy jest tym, co sprawdzi się w domu każdego kolarza!
Sprzęt tego typu świetnie sprawdza się w domowych warunkach, gdy zależy nam na wartościowym treningu. Trenażery rowerowe pozwalają na szybkie i łatwe mocowanie roweru. Ich stabilna konstrukcja pozwala na efektywny trening o każdej porze dnia, bez względu na panującą za oknem pogodę. I co ważne, urządzenia te pozwalają na ustawienie odpowiedniego dla siebie oporu, zwiększając dynamiczność treningu.
Trenażer to niewielkie urządzenie, które z łatwością schowasz do szafki, gdy nie będziesz go użytkował. Jest więc świetnym zamiennikiem klasycznego rowerka stacjonarnego, który na stałe zajmuje określoną przestrzeń pomieszczenia. Jest też niejednokrotnie tańszym rozwiązaniem niż dobry jakościowo sprzęt stacjonarny.
Jak widać, trenażer do roweru to ciekawy sposób na domową aktywność fizyczną, gdy za oknem panuje plucha. Konkretny model wystarczy dopasować do swoich oczekiwań oraz posiadanego roweru, a z pewnością okaże się trafionym zakupem. A dodatkowe gadżety, takie jak np. stojak do laptopa czy mata pod trenażer sprawią, że korzystanie z niego będzie równie przyjemne, co korzystne dla zdrowia. Warto więc się na niego zdecydować!
