Bestia kontra maszyny. Martyn Ford wyciska coraz większe ciężary przed debiutem w KSW!
KULTURYSTYKA I FITNESSNews
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Bestia kontra maszyny. Martyn Ford wyciska coraz większe ciężary przed debiutem w KSW!

Do wyczekiwanego debiutu Martyna Forda w KSW pozostało już niewiele czasu, dlatego potężny Brytyjczyk postanowił dodatkowo zintensyfikować swoje treningi. Nazywany „Bestią” kulturysta kilka dni temu stawił czoła ogromnemu ciężarowi na suwnicy do wypychania nóg. Nagranie z tego wyczynu robi kolosalne wrażenie!

Określenie „kolosalny” towarzyszy zresztą Martynowi Fordowi od dłuższego czasu. 38-letni gigant z Minworth mierzy bowiem 203 cm wzrostu i waży obecnie prawie 160 kg, a jego imponująca moc obrosła niemal w legendy. Dość powiedzieć, że kiedy Anglik wykonuje ćwiczenia na ulubionych maszynach, sprzęt dosłownie trzeszczy w szwach!

W czerwcu Martyn Ford będzie mógł wreszcie skonfrontować swoje siły w pojedynku z innym rywalem wagi superciężkiej. Niedoszły krykiecista podpisał długoletnią umowę z największą polską federacją MMA i gdyby nie pandemia koronawirusa oraz ciekawe propozycje aktorskie, zapewne miałby już za sobą debiutancką walkę pod szyldem KSW. W kuluarach mówiło się nawet o hitowym starciu z Mariuszem Pudzianowskim, ale na ten moment wydaje się to raczej melodią przyszłości.

Nadal nie wiemy zatem, jak Martyn Ford radzi sobie w stójce oraz w parterze, ale jedno jest pewne – pod względem fizycznym będzie przygotowany nienagannie. Ostatnie tygodnie jeden z głównych bohaterów filmu Lambo poświęcił bowiem na bardzo intensywne treningi siłowe. Podziw internautów wzbudziło zwłaszcza ćwiczenie mięśni nóg wykonywane przez Forda na klasycznej suwnicy. Ciężar złożony m.in. z 30 żeliwnych talerzy przysporzył Brytyjczykowi sporo trudności, ale ostatecznie udało mu się zaliczyć aż cztery powtórzenia! Kolor jego twarzy najlepiej obrazuje skalę trudności tego wyzwania.

„Dzisiaj zrobiliśmy plecy i nogi. Nie potrzebne były słowa, po prostu nałożyłem obciążenie i trenowałem ku…… ciężko” – napisał Martyn Ford na swoim Instagramie, gdzie śledzi go już ponad 3,1 miliona użytkowników.

Na zdjęciu wyróżniającym: Martyn Ford (po prawej); foto: Ian West / PA Images via Getty Images

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Trening PULL w warunkach domowych
Trening PULL w warunkach domowych
Rafał „Fryta” Frydrychowicz prezentuje ćwiczenia ogólnorozwojowe z gumami oporowymi. Przygotowany przez niego trening PULL wzmacnia mięsnie pleców oraz bicepsów.
Dwayne Johnson trenuje jak kulturysta! „To moje najtrudniejsze przygotowania do roli”
Dwayne Johnson trenuje jak kulturysta! „To moje najtrudniejsze przygotowania do roli”
Ośmiokrotny mistrz WWE i jeden z najlepiej umięśnionych amerykańskich aktorów przygotowuje się właśnie do bardzo wymagającej roli w nowym filmie […]
Ćwiczenia w domu na płaski brzuch
Ćwiczenia w domu na płaski brzuch
Specyfika budowy ciała sprawia, że tkanka tłuszczowa często gromadzi się wokół brzucha, czyli tam, gdzie jest najmniej pożądana. Jak ćwiczyć […]
Ostatnie wpisy