Trójka „Marcela” to seria materiałów video, w której Marcel „Flex” Przyszlak prezentuje swoje ulubione ćwiczenia na daną partię mięśniową. W premierowym odcinku na warsztat wziął klatkę piersiową.
Spożywanie owoców bezpośrednio po treningu – czy to dobry pomysł?
Zostaw komentarz