strongo
/
Shaun Clarida Mr Olympia

Tag - Shaun Clarida Mr Olympia

Piotr Borecki – pierwszy polski kulturysta, który zakwalifikował się na Mr. Olympia w dwóch różnych kategoriach!

Historia tworzy się na naszych oczach! Piotr Borecki zwyciężył w zawodach Puerto Rico Pro & World Caribbean Championships 2021 w […]

30 czerwca 2021

CZYTAJ DALEJ

„Klata jak u Hulka”. Piotr Borecki coraz bliżej osiągnięcia życiowej formy

Zaledwie dwa tygodnie dzielą Piotra Boreckiego od debiutu w kategorii 212 na zawodach na Bahamach. Polski kulturysta oraz trener personalny […]

10 czerwca 2021

CZYTAJ DALEJ

Triumfator Mr. Olympia 2020 w kategorii 212 pracuje nad powiększeniem masy mięśniowej. „Mój cel to minimum 225 funtów w okresie offseason”

Kieszonkowy kulturysta Shaun Clarida zapowiedział, że zamierza zdominować kategorię wagową do 212 lbs. W tym celu podczas trwających 21 tygodni […]

14 stycznia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Jak integracyjne podejście pomaga w terapii uzależnień?

STREFA ZDROWIA

18 lipca 2024

Jak integracyjne podejście pomaga w terapii uzależnień?

Poznaj korzyści zastosowania integracyjnego podejścia w leczeniu uzależnień. Dowiedz się, jak kompleksowa terapia wspiera proces zdrowienia i przyspiesza powrót do pełnej sprawności.

Trening na siłowni w obliczu pandemii – jakie procedury obowiązują?

NewsTRENING

6 czerwca 2020

Trening na siłowni w obliczu pandemii – jakie procedury obowiązują?

Pod koniec maja rząd zezwolił na ponowne otwarcie m.in. siłowni, a Ministerstwo Rozwoju na swojej stronie internetowej opublikowało wytyczne obowiązujące […]

Jazda na rowerze, rolkach czy bieganie – jaki jest najszybszy sposób na utratę kilograma tłuszczu?

TRENING

16 sierpnia 2022

Jazda na rowerze, rolkach czy bieganie – jaki jest najszybszy sposób na utratę kilograma tłuszczu?

Kiedy próbujemy schudnąć, zwykle mamy jakieś wyobrażenie o tym, ile kilogramów chcielibyśmy zrzucić. Jednak zderzenie z rzeczywistością bywa bardzo rozczarowujące. Aby zgubić 10 kg tłuszczu, przeciętny dorosły człowiek o wadze 80 kg musiałby biegać z prędkością 10 km/h przez 99 godzin.

Tagi