Restrykcje na siłowniach – o czym powinieneś pamiętać?
News
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Restrykcje na siłowniach – o czym powinieneś pamiętać?

Na niedawnej konferencji Minister Zdrowia Adam Niedzielski zapowiedział, że od 1 grudnia wprowadzone zostaną nowe obostrzenia, będą dotyczyły m.in. muzeów, klubów fitness, a także siłowni.

Decyzje zostały podjęte w związku z kolejną falą zakażeń oraz nowym wariantem koronawirusa (omikronem). Ta nowa odmiana wirusa objawia się m.in. nudnościami, lekką gorączką, bólami gardła oraz głowy, nawet u osób zaszczepionych. Choć należy przyznać, że osoby zaszczepione znacznie lepiej znoszą przebieg choroby. Jednak w związku z tymi wydarzeniami ministerstwo podjęło decyzję o wprowadzeniu nowych obostrzeń. 

Nowa zasada brzmi, że w placówce takiej jak siłownia obowiązuje limit jednej osoby na 15 metrów kwadratowych. Siłownia to jednak tylko jedno z wielu miejsc dotkniętych restrykcjami, inne to: kluby i centra fitness, muzea, kasyna, salony fryzjerskie itd. Początkowo wprowadzone restrykcje miały obowiązywać do 17. grudnia, jednak przedłużono je do końca stycznia 2022 roku.

Zdjęcie główne: Boxed Water Is Better/unsplash.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak uatrakcyjnić trening w plenerze?
Jak uatrakcyjnić trening w plenerze?
Chcesz ćwiczyć na świeżym powietrzu? Podpowiadamy, jak urozmaicić taki trening.
Jazda na rowerze, rolkach czy bieganie – jaki jest najszybszy sposób na utratę kilograma tłuszczu?
Jazda na rowerze, rolkach czy bieganie – jaki jest najszybszy sposób na utratę kilograma tłuszczu?
Kiedy próbujemy schudnąć, zwykle mamy jakieś wyobrażenie o tym, ile kilogramów chcielibyśmy zrzucić. Jednak zderzenie z rzeczywistością bywa bardzo rozczarowujące. Aby zgubić 10 kg tłuszczu, przeciętny dorosły człowiek o wadze 80 kg musiałby biegać z prędkością 10 km/h przez 99 godzin.
Ryby w diecie kulturysty – zdrowe źródło białka dla mięśni
Ryby w diecie kulturysty – zdrowe źródło białka dla mięśni
W jakie składniki bogate są ryby, które pełnią ważną rolę w jadłospisie kulturysty?
Ostatnie wpisy