Minerały odgrywają w naszym życiu bardzo istotną rolę. To one regulują gospodarkę hormonalną oraz wpływają na prawidłową pracę całego organizmu. Podpowiadamy, co może sugerować niedobór poszczególnych minerałów oraz jak sobie z nimi poradzić.
Ćwiczenia siłowe a migotanie przedsionków – czy osoby z tym zaburzeniem mogą bezpiecznie trenować?