strongo
/
wyciskanie sztangi stojąc jakie mięśnie pracują

Tag - wyciskanie sztangi stojąc jakie mięśnie pracują

Wyciskanie żołnierskie – sposób na wzmocnienie i rozbudowę obręczy barkowej

Wyciskanie żołnierskie to jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na rozbudowę obręczy barkowej. Sprawdź, jakie warianty OHP możesz wykonywać, aby mocniej zaangażować swoje mięśnie.

9 kwietnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Kulturystyka naturalna kontra kulturystyka ekstremalna – co je łączy, a co różni?

KULTURYSTYKA I FITNESS

9 czerwca 2021

Kulturystyka naturalna kontra kulturystyka ekstremalna – co je łączy, a co różni?

Kulturystyka ekstremalna może mieć negatywne skutki dla organizmu zawodnika, jednak daje bardziej imponujące efekty niż kulturystyka naturalna.

Jaką suplementację wdrażać na redukcji tkanki tłuszczowej?

SUPLEMENTACJA

21 grudnia 2022

Jaką suplementację wdrażać na redukcji tkanki tłuszczowej?

Czy suplementacja podczas redukcji to dobry pomysł? Jak najbardziej! Sprawdź, jakie suplementy pomogą Ci spalić nadprogramowe kilogramy.

Zmiany podatkowe niekorzystne dla kulturystów. Odżywki białkowe będą droższe!

NewsSUPLEMENTACJA

16 września 2020

Zmiany podatkowe niekorzystne dla kulturystów. Odżywki białkowe będą droższe!

Wiceminister Finansów Jan Sarnowski poinformował, że przynajmniej do połowy 2021 roku nie dojdzie do wyczekiwanej przez branżę obniżki stawki podatku […]

Tagi