Tag - siłownia ćwiczenia kalorie

Ile kalorii dziennie powinni spożywać kulturyści?
Ile kalorii dziennie powinni spożywać kulturyści?

Dieta kulturysty to ogromne wyzwanie – w dosłownym znaczeniu. Zawodnicy sportów siłowych i sylwetkowych mają bowiem zapotrzebowanie kaloryczne nawet kilkukrotnie wyższe niż przeciętny człowiek!

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
5 Skutecznych Metod Regeneracji Po Treningu, Których Powinieneś Spróbować
TRENING
5 Skutecznych Metod Regeneracji Po Treningu, Których Powinieneś Spróbować
W tym artykule przedstawimy Ci 6 skutecznych metod, których powinieneś spróbować, aby zapewnić szybką i efektywną regenerację po treningu.
Prezent dla najbliższej przyjaciółki – co podarować?
Inne
Prezent dla najbliższej przyjaciółki – co podarować?
W tym artykule przedstawiamy kilka pomysłów na upominki, które z pewnością wywołają uśmiech na twarzy Twojej przyjaciółki.
Klatka – Trójka Marcela
ATLAS ĆWICZEŃDLA MĘŻCZYZN
Klatka – Trójka Marcela
Trójka „Marcela” to seria materiałów video, w której Marcel „Flex” Przyszlak prezentuje swoje ulubione ćwiczenia na daną partię mięśniową. W […]
Tagi
Ostatnie wpisy
Jakie są korzyści zdrowotne z regularnego uprawiania jogi?
Jakie są korzyści zdrowotne z regularnego uprawiania jogi?
Zasady bezpiecznej suplementacji dla amatorów sportów wytrzymałościowych
Zasady bezpiecznej suplementacji dla amatorów sportów wytrzymałościowych
Jak mikroskopowa endodoncja może uratować ząb?
Jak mikroskopowa endodoncja może uratować ząb?
Jak dobrać wytrzymałe i solidne obuwie trekkingowe dla aktywnego turysty?
Jak dobrać wytrzymałe i solidne obuwie trekkingowe dla aktywnego turysty?
Jak wybrać odpowiedni toner do drukarki HP – poradnik dla początkujących
Jak modelowanie sylwetki może poprawić twoje samopoczucie?
Jak modelowanie sylwetki może poprawić twoje samopoczucie?