Tag - siłownia ćwiczenia kalorie

Ile kalorii dziennie powinni spożywać kulturyści?
Ile kalorii dziennie powinni spożywać kulturyści?

Dieta kulturysty to ogromne wyzwanie – w dosłownym znaczeniu. Zawodnicy sportów siłowych i sylwetkowych mają bowiem zapotrzebowanie kaloryczne nawet kilkukrotnie wyższe niż przeciętny człowiek!

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
Jak przygotować łódź na sezon żeglarski?
Inne
Jak przygotować łódź na sezon żeglarski?
Przedstawiamy 8 rad, które pozwolą Ci na lepsze przygotowanie łodzi przed sezonem.
Prawie ćwierć tony w hantlach! Larry Wheels pobił osiągnięcie Eddiego Halla
KULTURYSTYKA I FITNESSNews
Prawie ćwierć tony w hantlach! Larry Wheels pobił osiągnięcie Eddiego Halla
Po ubiegłorocznej kontuzji mięśnia dwugłowego ramienia najwyraźniej nie pozostał już żaden ślad, wszak w miniony weekend Larry Wheels pobił w […]
Trening V-mana, czyli jak ćwiczyć, aby osiągnąć sylwetkę w kształcie litery V
ATLAS ĆWICZEŃDLA MĘŻCZYZN
Trening V-mana, czyli jak ćwiczyć, aby osiągnąć sylwetkę w kształcie litery V
Od dłuższego czasu marzy Ci się sylwetka V-mana? Oto ćwiczenia na określone partie, które pomogą Ci ją osiągnąć!
Tagi
Ostatnie wpisy
Jak osiągnąć efektywną regenerację po intensywnym treningu?
Jak osiągnąć efektywną regenerację po intensywnym treningu?
Jak integracyjne podejście pomaga w terapii uzależnień?
Jak integracyjne podejście pomaga w terapii uzależnień?
Jak wybrać grzejnik elektryczny z podczerwienią do domu?
Jak wybrać grzejnik elektryczny z podczerwienią do domu?
Jak wybrać odpowiednią polisę gwarantującą wsparcie w razie choroby?
Jak wybrać odpowiednią polisę gwarantującą wsparcie w razie choroby?
Przepisy na zdrowe słodycze z dodatkiem oleju CBD
Przepisy na zdrowe słodycze z dodatkiem oleju CBD
Zrozumieć pompy ciepła: Jak działają i jak mogą przyczynić się do zrównoważonej przyszłości
Zrozumieć pompy ciepła: Jak działają i jak mogą przyczynić się do zrównoważonej przyszłości