strongo
/
rodzaje skurczów mięśni

Tag - rodzaje skurczów mięśni

Główne rodzaje skurczów mięśni, które występują u kulturystów

Skurcze mięśni to nieodłączny element każdego sportu i kulturystyka nie stanowi wyjątku. Jakie rodzaje skurczów występują u osób zmagających się z dużymi ciężarami?

18 lipca 2022

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Triumfator Mr. Olympia 2020 w kategorii 212 pracuje nad powiększeniem masy mięśniowej. „Mój cel to minimum 225 funtów w okresie offseason”

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

14 stycznia 2021

Triumfator Mr. Olympia 2020 w kategorii 212 pracuje nad powiększeniem masy mięśniowej. „Mój cel to minimum 225 funtów w okresie offseason”

Kieszonkowy kulturysta Shaun Clarida zapowiedział, że zamierza zdominować kategorię wagową do 212 lbs. W tym celu podczas trwających 21 tygodni […]

Zioła, które wspomagają rozrost tkanki mięśniowej – niektóre z nich masz w swoim domu!

SUPLEMENTACJA

29 kwietnia 2022

Zioła, które wspomagają rozrost tkanki mięśniowej – niektóre z nich masz w swoim domu!

Trening to nie wszystko, jeśli myślimy o rozbudowie tkanki mięśniowej. Dzięki tym ziołom stanie się to łatwiejsze niż kiedykolwiek!

Jak szybko wyrzeźbić brzuch? Oto najskuteczniejsze ćwiczenia!

TRENING

26 listopada 2020

Jak szybko wyrzeźbić brzuch? Oto najskuteczniejsze ćwiczenia!

Ćwiczenia siłowe to jeden ze sposobów na mocny brzuch. Sprawdź jak ćwiczyć, aby wzmocnić mięśnie brzucha i zbudować wymarzony kaloryfer!

Tagi

Ostatnie wpisy

Jakie są korzyści zdrowotne z regularnego uprawiania jogi?

Zasady bezpiecznej suplementacji dla amatorów sportów wytrzymałościowych

Jak mikroskopowa endodoncja może uratować ząb?

Jak dobrać wytrzymałe i solidne obuwie trekkingowe dla aktywnego turysty?

Jak modelowanie sylwetki może poprawić twoje samopoczucie?

Efektywność i precyzja cięcia różnych materiałów za pomocą technologii hydroabrazyjnej