Tag - kulturystyka ile kalorii

Ile kalorii dziennie powinni spożywać kulturyści?
Ile kalorii dziennie powinni spożywać kulturyści?

Dieta kulturysty to ogromne wyzwanie – w dosłownym znaczeniu. Zawodnicy sportów siłowych i sylwetkowych mają bowiem zapotrzebowanie kaloryczne nawet kilkukrotnie wyższe niż przeciętny człowiek!

Rekomendowane
Jak zdrowe przekąski mogą wspierać aktywny styl życia?
Jak zdrowe przekąski mogą wspierać aktywny styl życia?
Przekonaj się, jak wybór zdrowych przekąsek może pobudzić Twoją energię, wspierać Twoją kondycję i semaforować aktywny tryb życia. Zasady odżywiania dla zdrowego stylu życia na wyciągnięcie ręki.
Ćwiczenia na poprawę sylwetki, które można wykonywać zarówno na siłowni, jak i w domu!
Ćwiczenia na poprawę sylwetki, które można wykonywać zarówno na siłowni, jak i w domu!
Te ćwiczenia (w domu oraz na siłowni) pozwolą Ci w końcu cieszyć się wymarzoną sylwetką – sprawdź sam!
„Show must go on”, ale najważniejsze bezpieczeństwo. Arnold Sports Festival 2021 przełożony o pół roku!
„Show must go on”, ale najważniejsze bezpieczeństwo. Arnold Sports Festival 2021 przełożony o pół roku!
Jedna z najpopularniejszych, a zarazem najbardziej prestiżowych imprez w środowisku sportów siłowych oraz sylwetkowych nie odbędzie się w pierwotnym terminie. […]
Ostatnie wpisy