Jedna z najpopularniejszych w naszym kraju trenerek personalnych z powodzeniem próbowała już swoich sił jako tancerka czy cheerleaderka, a teraz postanowiła odważnie wkroczyć do świata sportów walki. W weekend Kasia Dziurska udostępniła w swoich social mediach zdjęcia z treningu bokserskiego odbywającego się pod czujnym okiem byłego zawodowego pięściarza, Macieja Miszkinia.
NOWOŚCI:
Najlepsze ćwiczenia na brzuch – szóstka Weidera, plank i inne
Przykłady ćwiczeń, które pomogą Ci w wyrzeźbieniu klatki piersiowej
Wybierasz się na fitness po raz pierwszy? Na to warto się przygotować!
Jakie aspekty są brane przy wycenie ubezpieczenia turystycznego?
Wstępne zmęczenie mięśni – poznaj wady i zalety popularnej zasady treningowej
Pudzian nie będzie walczył z gwiazdą freak fightów! Stanowcza reakcja!
Strongo
Emilian Gankowski