Regularnie katujesz na treningach biceps, ale mimo to nie zauważasz progresu? Oto jak zaradzić tego typu stagnacji!
Regularnie katujesz na treningach biceps, ale mimo to nie zauważasz progresu? Oto jak zaradzić tego typu stagnacji!
Historia tworzy się na naszych oczach! Piotr Borecki zwyciężył w zawodach Puerto Rico Pro & World Caribbean Championships 2021 w […]
To był jego dzień! Nick Walker triumfował w najważniejszej kategorii Open Bodybuilding podczas prestiżowych zawodów IFBB New York Pro 2021, […]
Już za kilkadziesiąt godzin dojdzie do długo wyczekiwanego profesjonalnego debiutu Blessinga Awodibu – jednego z najbardziej rozpoznawalnych kulturystów i gwiazdy […]
Egipcjanin Mamdouh Elssbiay został pierwszym w historii zwycięzcą Mr. Olympia reprezentującym afrykański kraj. Popularny „Big Ramy” dość niespodziewanie okazał się […]
Do tego momentu przygotowywał się wiele miesięcy, ale równie dużo, co o jego imponującej sylwetce, mówi się o nieprzeciętnych parametrach […]
