Trening całego ciała w domu, bez sprzętu – Marta Mróz (Fit Kobietka)
Trening całego ciała w domu, bez sprzętu – Marta Mróz (Fit Kobietka)
Propozycja dla tych, którzy wolą ćwiczyć w domowym zaciszu. Marta Mróz (Fit Kobietka) zaprasza na wspólny trening całego ciała, poprawiający sylwetkę i przyspieszający redukcję tkanki tłuszczowej.
Regularne treningi w domowej siłowni przyniosły skutek. Trójboista Yangsu Ren na przestrzeni kończącego się roku aż trzykrotnie poprawiał indywidulane rekordy […]