NEWS
KULTURYSTYKA I FITNESS
TRENING
DIETA I ODŻYWIANIE
SUPLEMENTACJA
STREFA ZDROWIA
ATLAS ĆWICZEŃ
DLA KOBIET
DLA MĘŻCZYZN
strongo
/
siłownie plenerowe
Tag - siłownie plenerowe
Jak zbudować masę mięśniową trenując na siłowni plenerowej?
Ćwiczenia na siłowni plenerowej – jak się do nich zabrać, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę?
Rekomendowane
KULTURYSTYKA I FITNESS
News
8 stycznia 2021
Młodzież w natarciu! 14-letni trójboista podniósł ponad 225 kg w martwym ciągu!
Najlepszym na świecie specjalistom od trójboju siłowego rośnie poważna konkurencja! Młodziutki Amerykanin Morgan Nicholls niedawno skończył dopiero 14 lat, a […]
TRENING
8 czerwca 2021
Trening Spartan – wyzwanie dla prawdziwych twardzieli!
Aby uzyskać muskularną sylwetkę Leonidasa z filmu „300”, warto wypróbować trening Spartan. Wymaga on jednak dużej siły i samodyscypliny.
News
28 grudnia 2021
Jan Błachowicz się nie poddaje! Polak zapowiada walkę o mistrza UFC!
Błachowicz wraca na ring, pierwszy przeciwnik już wybrany? Polak nie ma zamiaru odpuścić walki o pas!
Tagi
naturalna sylwetka
dla kogo dieta redukcyjna
Shaun Clarida
urazy w kulturystyce
walki bokserskie
sód potas magnez wapń suplement
trening bicepsów
Siberian Power Show
trening z hantlami
suplementy na mięśnie
Ostatnie wpisy
Jak osiągnąć efektywną regenerację po intensywnym treningu?
Jak integracyjne podejście pomaga w terapii uzależnień?
Jak wybrać grzejnik elektryczny z podczerwienią do domu?
Jak wybrać odpowiednią polisę gwarantującą wsparcie w razie choroby?
Przepisy na zdrowe słodycze z dodatkiem oleju CBD
Zrozumieć pompy ciepła: Jak działają i jak mogą przyczynić się do zrównoważonej przyszłości