Tag - siłownia wiosłowanie

Nachwyt i podchwyt – jak poprawnie wiosłować sztangą
Nachwyt i podchwyt – jak poprawnie wiosłować sztangą

Wiosłowanie sztangą w nachwycie i podchwycie to ćwiczenie, które skutecznie angażuje mięśnie pleców. Podpowiadamy, jak je prawidłowo wykonywać.

Rekomendowane
Wyjazd do Orlando spełnieniem marzeń. Doświadczona trenerka fitness weźmie udział w Mr. Olympia 2020!
Wyjazd do Orlando spełnieniem marzeń. Doświadczona trenerka fitness weźmie udział w Mr. Olympia 2020!
Wyciskanie sztangi na ławeczce to nie tylko domena kulturystów. Jolanta Anasiewicz zakwalifikowała się właśnie na najbardziej prestiżowe zawody Mr. Olympia […]
Jak wybrać odpowiedni papier termiczny dla twojego urządzenia fiskalnego?
Jak wybrać odpowiedni papier termiczny dla twojego urządzenia fiskalnego?
Dowiesz się z tego artykułu, jak wybrać optymalny papier termiczny dla twojego urządzenia fiskalnego, z naciskiem na jakość, efektywność i trwałość.
Kulturyści-rekordziści – wielcy mistrzowie oraz… nałogowi koksiarze
Kulturyści-rekordziści – wielcy mistrzowie oraz… nałogowi koksiarze
Zawodowi kulturyści dzielą się na sportowców doskonalących swoje ciało w sposób naturalny i tych, którzy wspomagają się farmakologicznie. Kontrowersyjne przypadki nie ominęły także polskiego środowiska.
Ostatnie wpisy