strongo
/
opieka

Tag - opieka

Wolontariat na Oddziale: Jak Pomoc Chorym Może Zmienić Twoje Życie

Odkryj, jak wolontariat na oddziale szpitalnym wpływa na Twoje życie, przynosząc satysfakcję i rozwój osobisty. Poznaj korzyści dla zdrowia psychicznego i budowę wartościowych relacji.

11 listopada 2024

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Posiłki potreningowe – co jeść na redukcji, a co na masie?

DIETA I ODŻYWIANIE

14 czerwca 2021

Posiłki potreningowe – co jeść na redukcji, a co na masie?

Posiłek potreningowy powinien zawierać odpowiednio zbilansowaną ilość białka oraz węglowodanów. Podpowiadamy, co jeść w cyklu na masę, a co na redukcji.

Jak działają boostery testosteronu i czy warto po nie sięgać?

SUPLEMENTACJA

22 września 2021

Jak działają boostery testosteronu i czy warto po nie sięgać?

Popularne środki pomagają poprawić siłę fizyczną i pozytywnie wpływają na gęstość struktury kości.

Andrea Shaw triumfatorką Rising Phoenix World Championships 2020. Ada Kaczmarek piąta w Pro Bikini

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

7 grudnia 2020

Andrea Shaw triumfatorką Rising Phoenix World Championships 2020. Ada Kaczmarek piąta w Pro Bikini

Tegoroczne zawody kulturystyczne kobiet IFBB Wings of Strength Rising Phoenix oraz konkurs Arizona Women’s Pro-AM nie zawiodły poziomem. Finalistki zaprezentowały […]

Tagi