strongo
/
Kiera Jaston

Tag - Kiera Jaston

Idealna rzeźba w zaledwie pół roku. Spektakularna metamorfoza Kiery Jaston!

Kiera Jaston to jedna z niewielu zawodniczek na świecie, która z powodzeniem łączy kulturystykę z trójbojem siłowym. Kilka dni temu […]

12 lutego 2021

CZYTAJ DALEJ

Siła jest kobietą! Fantastyczne wyniki Rhianon Lovelace i Kiery Jaston w martwym ciągu

Rhianon Lovelace oraz Kiera Jaston wznoszą kobiecy trening siłowy na niewyobrażalny dotąd poziom. Pierwsza z nich wydźwignęła w tym tygodniu […]

5 lutego 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Kwas alfa liponowy (ALA) i jego zastosowanie w kulturystyce

SUPLEMENTACJA

18 czerwca 2021

Kwas alfa liponowy (ALA) i jego zastosowanie w kulturystyce

Stała suplementacja ALA może znacznie poprawić pracę całego organizmu, pomóc w zmniejszeniu wagi i wyregulować poziom insuliny we krwi. Poznaj zastosowanie kwasu alfa liponowego w kulturystyce!

Rodzaje pompek na rozbudowanie klatki piersiowej

TRENING

7 kwietnia 2021

Rodzaje pompek na rozbudowanie klatki piersiowej

Pompki to ćwiczenie, które nie wymaga żadnego specjalistycznego sprzętu. Można je wykonywać praktycznie wszędzie. Sprawdź, jakie warianty pompek możesz robić, aby zbudować imponujące mięśnie!

Jak osłony okienne mogą generować czystą energię i przyczyniać się do zrównoważonego rozwoju?

Inne

29 sierpnia 2023

Jak osłony okienne mogą generować czystą energię i przyczyniać się do zrównoważonego rozwoju?

Odkryj innowacyjne metody wykorzystania osłon okiennych do generowania czystej energii. Dowiedz się, jak mogą one przyczynić się do zrównoważonego rozwoju i zmniejszenia śladu węglowego.

Tagi