O tych składnikach odżywczych nie możesz zapomnieć, planując dietę wspierającą trening i wzrost tkanki mięśniowej!
witaminy na mięśnie
Jakie składniki odżywcze powinna zawierać dieta na zdrowe i silne mięśnie?
Sprawdź, jak zadbać o swoje mięśnie poprzez dostarczanie im w diecie odpowiednich witamin, minerałów i elektrolitów.