strongo
/
rzeźba

Tag - rzeźba

Idealna rzeźba w zaledwie pół roku. Spektakularna metamorfoza Kiery Jaston!

Kiera Jaston to jedna z niewielu zawodniczek na świecie, która z powodzeniem łączy kulturystykę z trójbojem siłowym. Kilka dni temu […]

12 lutego 2021

CZYTAJ DALEJ

Jak szybko wyrzeźbić brzuch? Oto najskuteczniejsze ćwiczenia!

Ćwiczenia siłowe to jeden ze sposobów na mocny brzuch. Sprawdź jak ćwiczyć, aby wzmocnić mięśnie brzucha i zbudować wymarzony kaloryfer!

26 listopada 2020

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Jak wpływają peptydy na zdrowie i wydolność sportowców?

SUPLEMENTACJA

15 czerwca 2024

Jak wpływają peptydy na zdrowie i wydolność sportowców?

Czy peptydy mogą zwiększyć wydolność sportowców i poprawić ich zdrowie? Zanurz się w nieznane dotąd aspekty wspomagania formy i kondycji dzięki peptydom.

Anabolizm mięśniowy – w jaki sposób pobudzić ten proces?

KULTURYSTYKA I FITNESS

27 kwietnia 2021

Anabolizm mięśniowy – w jaki sposób pobudzić ten proces?

Istnieje kilka sposobów, które pomogą mięśniom w szybkiej regeneracji i budowie nowych komórek tkanki mięśniowej. Oto najskuteczniejsze z nich!

Światowa czołówka strongmanów weźmie udział w premierowej edycji Shaw Classic

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

2 grudnia 2020

Światowa czołówka strongmanów weźmie udział w premierowej edycji Shaw Classic

W kalendarzu prestiżowych zawodów strongman pojawiła się właśnie nowa data – 12 grudnia zostanie zainaugurowany turniej dla siłaczy stworzony przez […]

Tagi