Tag - ryba a siłownia

Ryby w diecie kulturysty – zdrowe źródło białka dla mięśni
Ryby w diecie kulturysty – zdrowe źródło białka dla mięśni

W jakie składniki bogate są ryby, które pełnią ważną rolę w jadłospisie kulturysty?

Rekomendowane
Kiedy przydatna może być odzież termoaktywna?
Kiedy przydatna może być odzież termoaktywna?
Odzież termoaktywna to wygodny i funkcjonalny element garderoby, który okazuje się przydatny znacznie częściej, niż mógłbyś zakładać. Wiele aktywności zyskuje dzięki niej na bezpieczeństwie i komforcie. Przekonaj się, czy przyda się również Tobie.
Flex Wheeler wrócił do treningu siłowego po półrocznej przerwie. Jego ćwiczenia z protezą nogi budzą podziw!
Flex Wheeler wrócił do treningu siłowego po półrocznej przerwie. Jego ćwiczenia z protezą nogi budzą podziw!
Ostatnie miesiące w życiu Flexa Wheelera pełne były wzlotów i upadków, niestety z przewagą tych drugich. Legendarny kulturysta po amputacji […]
Jak skutecznie przestrzegać planu żywieniowego opracowanego przez dietetyka?
Jak skutecznie przestrzegać planu żywieniowego opracowanego przez dietetyka?
Odkryj sposoby na skuteczne przestrzeganie dietetycznego planu żywieniowego, porady jak pokonać pokusy i utrzymać motywację. Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie.
Ostatnie wpisy