strongo
/
ranking

Tag - ranking

Najlepsze klatki piersiowe w światowej kulturystyce (ranking top 10)

Oto lista kulturystów, którzy swoją klatką piersiową podbili dyscyplinę. Sprawdź!

2 marca 2022

Nnaka i Dominiczak w światowej czołówce. Polskie fitnesski zwyciężyły w rankingu IFBB!

Wiktoria Nnaka i Dagmara Dominiczak mogą dopisać do swojej bogatej kolekcji osiągnięć kolejny duży sukces. Nasze znakomite zawodniczki sportów sylwetkowych […]

18 lutego 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Odkrywając moc superfoods w codziennym treningu

DIETA I ODŻYWIANIE

23 grudnia 2023

Odkrywając moc superfoods w codziennym treningu

Poznaj rosnącą rolę superfoods w treningu codziennym. Dowiedz się, jakie produkty poprawiają wydolność fizyczną, przyspieszają regenerację i wspierają zdrowie.

News

21 lutego 2022

Zawody strongman 2022 – terminarz

Nowy rok, nowe turnieje – sprawdź, kiedy odbędą się najważniejsze zawody strongmanów w 2022 roku!

Mięśnie antagonistyczne – co powinien o nich wiedzieć stały bywalec siłowni?

TRENING

10 lutego 2021

Mięśnie antagonistyczne – co powinien o nich wiedzieć stały bywalec siłowni?

Czy wiesz czym są mięśnie antagonistyczne? Ich znajomość pozwoli ci sprawniej uzyskać pożądane efekty podczas ćwiczeń i uniknąć niechcianych kontuzji!

Tagi