strongo
/
martyn ford

Tag - martyn ford

Martyn Ford przesadził z obciążeniem. Przyszła gwiazda KSW o włos od poważnej kontuzji!

Martyn Ford ma zadebiutować jako zawodnik federacji KSW jeszcze w tym roku, tymczasem niewiele brakowało, aby termin jego pierwszej walki […]

7 czerwca 2021

CZYTAJ DALEJ

Bestia kontra maszyny. Martyn Ford wyciska coraz większe ciężary przed debiutem w KSW!

Do wyczekiwanego debiutu Martyna Forda w KSW pozostało już niewiele czasu, dlatego potężny Brytyjczyk postanowił dodatkowo zintensyfikować swoje treningi. Nazywany […]

21 kwietnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Sprawdzone sposoby na podniesienie wrażliwości insulinowej

STREFA ZDROWIA

1 lipca 2021

Sprawdzone sposoby na podniesienie wrażliwości insulinowej

Dowiedz się, jak zadbać o odpowiedni poziom cukru we krwi i spalać tkankę tłuszczową nie niszcząc jednocześnie zbudowanych mięśni. Oto najskuteczniejsze sposoby!

TRENING

27 grudnia 2022

Wstępne zmęczenie mięśni – poznaj wady i zalety popularnej zasady treningowej

Jakie efekty przynosi metoda wstępnego zmęczenia mięśni? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o technice stworzonej przez znanego kulturystę!

Poradnik: Jak wybrać idealne oświetlenie LED do twojego domu

Inne

6 września 2024

Poradnik: Jak wybrać idealne oświetlenie LED do twojego domu

Odkryj sekrety wyboru idealnego oświetlenia LED do domu, zastanów się nad kwestiami, jak wydajność energetyczna, trwałość i design. Naucz się rozświetlać swoje przestrzenie w sposób efektywny i stylowy.

Tagi