strongo
/
Blessing Awodibu bodybuilder

Tag - Blessing Awodibu bodybuilder

New York Pro 2021: Nick „The Mutant” Walker zmiażdżył konkurentów! Blessing Awodibu poza czołową piątką

To był jego dzień! Nick Walker triumfował w najważniejszej kategorii Open Bodybuilding podczas prestiżowych zawodów IFBB New York Pro 2021, […]

17 maja 2021

CZYTAJ DALEJ

Blessing Awodibu gotowy do profesjonalnego debiutu. „Pracowałem nad pozowaniem i prezentacją sylwetki”

Już za kilkadziesiąt godzin dojdzie do długo wyczekiwanego profesjonalnego debiutu Blessinga Awodibu – jednego z najbardziej rozpoznawalnych kulturystów i gwiazdy […]

6 maja 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Jak przygotować się do diety odchudzającej?

DIETA I ODŻYWIANIE

4 maja 2023

Jak przygotować się do diety odchudzającej?

Decyzja o rozpoczęciu diety odchudzającej może być trudna, ale to tylko początek wyzwania. Przygotowanie się do takiej diety może być kluczowe dla jej sukcesu. W artykule przedstawimy kilka kroków, które pomogą Ci skutecznie przygotować się do diety odchudzającej.

Główne rodzaje skurczów mięśni, które występują u kulturystów

STREFA ZDROWIA

18 lipca 2022

Główne rodzaje skurczów mięśni, które występują u kulturystów

Skurcze mięśni to nieodłączny element każdego sportu i kulturystyka nie stanowi wyjątku. Jakie rodzaje skurczów występują u osób zmagających się z dużymi ciężarami?