KULTURYSTYKA I FITNESS - Strona 19

Dowiedz się, jak łączyć bezpieczeństwo i funkcjonalność wybierając odpowiedni zamek do szafki elektrycznej. Sprawdź nasze praktyczne porady i wybierz najodpowiedniejszy model dla siebie.

Trening okluzyjny – mit czy obowiązkowa metoda w repertuarze kulturysty? Oto wszystko, co musisz o nim wiedzieć!

Ćwiczenia wzmacniające i rozbudowujące klatkę piersiową są jednymi z ulubionych dla wielu kulturystów, w tym także słynnego Hardkorowego Koksa. Sprawdź, […]