Tag - #rozRUSZAMY

Odkryj niesamowite korzyści zdrowotne, jakie przynosi regularne uprawianie jogi. Dowiedz się, jak poprawić swoje samopoczucie, zdrowie psychiczne i fizyczne.

Od połowy października z siłowni oraz klubów fitness można korzystać wyłącznie w ramach współzawodnictwa sportowego albo zajęć edukacyjnych, o czym […]

Dieta kulturysty to ogromne wyzwanie - w dosłownym znaczeniu. Zawodnicy sportów siłowych i sylwetkowych mają bowiem zapotrzebowanie kaloryczne nawet kilkukrotnie wyższe niż przeciętny człowiek!