strongo
/
motywacja do treningu

Tag - motywacja do treningu

Michał Karmowski motywuje do regularnych treningów. „Ciężka praca potrafi czasami pokonać genetykę czy talent”

Imponująca muskulatura największych kulturystów na świecie to efekt tysięcy godzin spędzonych na siłowni, ale równie istotna w procesie budowania sylwetki […]

31 marca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Jak kamizelki obciążeniowe mogą wspomóc rozwój dziecka z problemami integracji sensorycznej?

STREFA ZDROWIA

4 grudnia 2023

Jak kamizelki obciążeniowe mogą wspomóc rozwój dziecka z problemami integracji sensorycznej?

Dowiedz się, jak kamizelki obciążeniowe stosowane w terapii sensorycznej mogą skutecznie wspierać rozwój dzieci z problemami integracji sensorycznej.

Zawroty głowy podczas treningu siłowego – sygnał od organizmu, którego nie należy lekceważyć

STREFA ZDROWIA

7 września 2022

Zawroty głowy podczas treningu siłowego – sygnał od organizmu, którego nie należy lekceważyć

Zawroty głowy uprzykrzają Ci życie na treningach? Nie lekceważ tego! Oto, z czego mogą one wynikać i jak sobie z nimi radzić z tymi niepożądanymi objawami.