strongo
/
jakie pompki na klate

Tag - jakie pompki na klate

Rodzaje pompek na rozbudowanie klatki piersiowej

Pompki to ćwiczenie, które nie wymaga żadnego specjalistycznego sprzętu. Można je wykonywać praktycznie wszędzie. Sprawdź, jakie warianty pompek możesz robić, aby zbudować imponujące mięśnie!

7 kwietnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Ćwiczenia na poprawę sylwetki, które można wykonywać zarówno na siłowni, jak i w domu!

ATLAS ĆWICZEŃDLA KOBIET

7 lipca 2022

Ćwiczenia na poprawę sylwetki, które można wykonywać zarówno na siłowni, jak i w domu!

Te ćwiczenia (w domu oraz na siłowni) pozwolą Ci w końcu cieszyć się wymarzoną sylwetką – sprawdź sam!

AAKG – jak stosować popularny suplement na zwiększenie siły i wytrzymałości?

SUPLEMENTACJA

24 stycznia 2022

AAKG – jak stosować popularny suplement na zwiększenie siły i wytrzymałości?

AAKG nie od dziś zalicza się do ścisłej czołówki najpopularniejszych suplementów przedtreningowych. Kiedy i w jaki sposób go stosować, by uzyskać najlepsze efekty?