strongo
/
Dawid Kopeć

Tag - Dawid Kopeć

Pandemia nie wpłynęła na frekwencję! Za nami Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness

W ostatni weekend sierpnia w Targach Kielce odbyły się tegoroczne Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness, które pierwotnie planowano zorganizować […]

31 sierpnia 2020

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Strategie budowania marki w świecie sportów siłowych: od teorii do praktyki

Marketing w sportach siłowych

14 marca 2024

Strategie budowania marki w świecie sportów siłowych: od teorii do praktyki

Odkryj tajniki budowania silnej marki w świecie sportów siłowych. Poradnik od teorii po praktyczne wskazówki aplikacji.

Jak wybrać odpowiednie akcesoria elektroniczne dla swojego projektu DIY

Inne

6 listopada 2023

Jak wybrać odpowiednie akcesoria elektroniczne dla swojego projektu DIY

Podpowiadamy, które podzespoły elektroniczne będą najlepszą opcją do Twojego projektu DIY. Dowiedz się, na co zwracać uwagę przy ich wyborze i jak unikać najczęściej popełnianych błędów.

Wyciskanie żołnierskie – sposób na wzmocnienie i rozbudowę obręczy barkowej

TRENING

9 kwietnia 2021

Wyciskanie żołnierskie – sposób na wzmocnienie i rozbudowę obręczy barkowej

Wyciskanie żołnierskie to jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na rozbudowę obręczy barkowej. Sprawdź, jakie warianty OHP możesz wykonywać, aby mocniej zaangażować swoje mięśnie.

Tagi