Tag - czy jesc owoce po treningu

Dowiedz się, jak suplementować swoją dietę w sposób bezpieczny i efektywny, jeśli jesteś amator sportów wytrzymałościowych. Odkryj zalecenia ekspertów i unikaj typowych błędów.

Od nowego roku zmiany w sposobie realizacji recept będą odczuwalne dla wielu pacjentów.

Czym charakteryzują się ćwiczenia ekscentryczne i czy warto po nie sięgać? Przekonaj się sam!