strongo
/
błędy podczas rozgrzewki

Tag - błędy podczas rozgrzewki

Dużo nie znaczy dobrze! Najczęstsze błędy popełniane podczas ćwiczeń na siłowni

Osoby uczęszczające na siłownię popełniają różnego rodzaju błędy, takie jak nieprawidłowa technika wykonywanych ćwiczeń czy nieregularny trening. Poznaj najczęstsze błędy treningowe!

29 czerwca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Skuteczne sposoby na wzmocnienie przedramion – poznaj te metody

DLA MĘŻCZYZN

7 listopada 2022

Skuteczne sposoby na wzmocnienie przedramion – poznaj te metody

Chcesz powiększyć swoje przedramiona? Mamy dla Ciebie doskonały zestaw ćwiczeń. Dzięki nim raz-dwa poprawisz swoją formę!

Złoty medal i awans na Mistrzostwa Świata. Wielki triumf polskiego kulturysty na zawodach w Rosji!

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

12 kwietnia 2021

Złoty medal i awans na Mistrzostwa Świata. Wielki triumf polskiego kulturysty na zawodach w Rosji!

Adrian Cyronek w spektakularnym stylu wrócił po półtorarocznej przerwie na profesjonalną scenę IFBB. Podczas prestiżowych zawodów Siberian Power Show 2021 […]

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) – dlaczego hamują wzrost siły?

STREFA ZDROWIA

16 marca 2021

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) – dlaczego hamują wzrost siły?

Poznaj specyfikę NLPZ i negatywne skutki ich działania, a także zapoznaj się ze szwedzkim eksperymentem dowodzącym, że niesteroidowe leki przeciwzapalne hamują wzrost siły.

Tagi