Tag - zdrowa dieta

Dowiedz się, jak kamizelki obciążeniowe stosowane w terapii sensorycznej mogą skutecznie wspierać rozwój dzieci z problemami integracji sensorycznej.

Chcesz zacząć ćwiczyć w domu, ale nie masz do tego odpowiedniego sprzętu? Sprawdź, jakie ćwiczenia uwzględnić w planie Full Body Workout (FBW) i zacznij wykonywać go już dziś, a efekty przyjdą szybciej niż sądzisz!

Marzą Ci się rozbudowane plecy? Z nami poznasz najważniejsze zasady dotyczące planowania i realizacji efektywnego treningu!