Tag - uszkodzenia

Jak ochronić stawy przed uszkodzeniami spowodowanymi dużym obciążeniem?
Jak ochronić stawy przed uszkodzeniami spowodowanymi dużym obciążeniem?

Podpowiadamy, jak uchronić stawy przed uszkodzeniami spowodowanymi dużym obciążeniem!

Rekomendowane
Mistrzostwa Świata Strongman 2020: Oleksii Novikov niespodziewanym triumfatorem!
Mistrzostwa Świata Strongman 2020: Oleksii Novikov niespodziewanym triumfatorem!
Sporą niespodzianką zakończyły się tegoroczne Mistrzostwa Świata Strongman. Po czterodniowej rywalizacji w Bradenton najlepszy okazał się 24-letni Oleksii Novikov, którego […]
Na czym polega drop set i z jaką częstotliwością go wykonywać?
Na czym polega drop set i z jaką częstotliwością go wykonywać?
Poznaj specyfikę techniki intensywnego kończenia treningu i dowiedz się, czy możesz ją zastosować w swoim zestawie ćwiczeń!
Peptydy – gdzie mogą mieć zastosowanie
Peptydy – gdzie mogą mieć zastosowanie
Peptydy są coraz bardziej popularnym składnikiem produktów do pielęgnacji skóry i są znane ze swoich przeciwstarzeniowych właściwości. Kosmetyki to jednak nie jedyne zastosowanie związków chemicznych, jakimi są peptydy. Przekonaj się, czym są peptydy, skąd się biorą i gdzie się je najczęściej wykorzystuje.
Ostatnie wpisy