Tag - piłki

Jak dobrać akcesoria do squasha do swojego stylu gry?
Jak dobrać akcesoria do squasha do swojego stylu gry?

Do uprawiania tego sportu nie trzeba wiele sprzętu i akcesoriów, dlatego parametry każdego z nich są tak ważne.

Rekomendowane
HMB w kulturystyce – działanie, dawkowanie, efekty
HMB w kulturystyce – działanie, dawkowanie, efekty
HMB, inaczej kwas beta-hydroksy-beta-metylomasłowy to suplement diety, który skutecznie wspomaga budowę formy. Dodatkowo znany jest on z właściwości prozdrowotnych. Co […]
Sztuka efektywnego planowania treningu w oparciu o cykle i periodyzację
Sztuka efektywnego planowania treningu w oparciu o cykle i periodyzację
Odkryj, jak skutecznie planować treningi, wykorzystując cykle i periodyzację. Zrozum kluczowe zasady i strategie, które pomogą Ci osiągnąć lepsze rezultaty w sportach wytrzymałościowych i siłowych.
Jak przygotować łódź na sezon żeglarski?
Jak przygotować łódź na sezon żeglarski?
Przedstawiamy 8 rad, które pozwolą Ci na lepsze przygotowanie łodzi przed sezonem.
Ostatnie wpisy