Tag - nowy rok

Nowy rok, nowe wyzwania. Czołowe polskie fitnesski już wróciły do treningów
Nowy rok, nowe wyzwania. Czołowe polskie fitnesski już wróciły do treningów

Zakończony niedawno rok obfitował w liczne sukcesy polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. Wiktoria Nnaka, Patrycja Słaby, Dagmara Dominiczak, Adrianna Kaczmarek czy […]

Rekomendowane
Skolioza – przyczyny i ćwiczenia
Skolioza – przyczyny i ćwiczenia
Jakie są główne przyczyny skoliozy i jakie ćwiczenia warto wykonywać, mając ten problem?
10 zasad efektywnego treningu siłowego
10 zasad efektywnego treningu siłowego
Zastanawiasz się, jak zwiększyć wydajność swojego treningu? Te proste 10 kroków naprawi Twoje błędy!
Jakie korzyści niesie ze sobą regularne aerowanie trawnika?
Jakie korzyści niesie ze sobą regularne aerowanie trawnika?
Regularne aerowanie trawnika poprawia jego zdrowie i wygląd, wspomaga wzrost, a także ułatwia wchłanianie składników odżywczych oraz wody przez glebę.
Ostatnie wpisy