strongo
/
dietetyk

Tag - dietetyk

Jak skutecznie przestrzegać planu żywieniowego opracowanego przez dietetyka?

Odkryj sposoby na skuteczne przestrzeganie dietetycznego planu żywieniowego, porady jak pokonać pokusy i utrzymać motywację. Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie.

23 października 2023

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Trening na ładne plecy w domu – Marta Mróz (Fit Kobietka)

ATLAS ĆWICZEŃDLA KOBIET

1 lipca 2020

Trening na ładne plecy w domu – Marta Mróz (Fit Kobietka)

Wiele aktywnych fizycznie kobiet zaniedbuje trening pleców, tymczasem silne plecy to lepszy wygląd sylwetki oraz więcej siły do wykonywania codziennych […]

Michał Karmowski motywuje do regularnych treningów. „Ciężka praca potrafi czasami pokonać genetykę czy talent”

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

31 marca 2021

Michał Karmowski motywuje do regularnych treningów. „Ciężka praca potrafi czasami pokonać genetykę czy talent”

Imponująca muskulatura największych kulturystów na świecie to efekt tysięcy godzin spędzonych na siłowni, ale równie istotna w procesie budowania sylwetki […]

ATLAS ĆWICZEŃDLA KOBIETDLA MĘŻCZYZN

1 grudnia 2021

Słuchawki do biegania – jakie wybrać?

Bieganie to jedna z ulubionych aktywności fizycznych Polaków. Przypływ endorfin, ruch na świeżym powietrzu i lepsza kondycja – same plusy. Podczas treningu warto używać słuchawek. Muzyka pozwoli odciąć się od rzeczywistości oraz skutecznie trzymać tempo biegu. Jednak jakie słuchawki wybrać?

Tagi