Tag - wymagający

Sprawdź czy zbilansowany sposób odżywiania i prawidłowa suplementacja mogą zwiększyć efekty intensywnego treningu siłowego!

Niektórzy zawodnicy światowej kulturystyki swoją doskonałą formę i kondycję fizyczną przypłacili śmiercią w młodym wieku.

Wielu osobom chudnięcie kojarzy się z potem wylanym na siłowni i restrykcyjną dietą, którą za nic nie da się najeść. To mylne podejście.