strongo
/
wyciskanie żołnierskie jakie miesnie

Tag - wyciskanie żołnierskie jakie miesnie

Wyciskanie żołnierskie – sposób na wzmocnienie i rozbudowę obręczy barkowej

Wyciskanie żołnierskie to jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na rozbudowę obręczy barkowej. Sprawdź, jakie warianty OHP możesz wykonywać, aby mocniej zaangażować swoje mięśnie.

9 kwietnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

KULTURYSTYKA I FITNESS

10 listopada 2022

Marka Nebbia – ubrania dla wymagających

Bycie fit z roku na rok staje się coraz popularniejsze. Ludzie zaczęli zdawać sobie sprawę z tego, że dobre zdrowie […]

Jak skutecznie przestrzegać planu żywieniowego opracowanego przez dietetyka?

DIETA I ODŻYWIANIE

23 października 2023

Jak skutecznie przestrzegać planu żywieniowego opracowanego przez dietetyka?

Odkryj sposoby na skuteczne przestrzeganie dietetycznego planu żywieniowego, porady jak pokonać pokusy i utrzymać motywację. Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie.

Młodzież w natarciu. 17-letni trójboista pokazał na treningu gigantyczny potencjał!

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

3 marca 2021

Młodzież w natarciu. 17-letni trójboista pokazał na treningu gigantyczny potencjał!

Rywalizacja w trójboju siłowym może zostać niebawem zdominowana przez nieznanego dotychczas szerszej publiczności Josha Greinera. Nastoletni trójboista ze Stanów Zjednoczonych […]

Tagi