Tag - Women's Bikini

Jak wygląda dieta, rutyna treningowa i przygotowanie do zawodów zawodniczek bikini fitness?
Jak wygląda dieta, rutyna treningowa i przygotowanie do zawodów zawodniczek bikini fitness?

Dowiedz się, jak wygląda proces przygotowania do zawodów bikini fitness!

Wspaniały sezon Marty Dudzińskiej. Polska fitnesska zgarnia medal za medalem!
Wspaniały sezon Marty Dudzińskiej. Polska fitnesska zgarnia medal za medalem!

Trwa fenomenalna passa Marty Dudzińskiej! Polska zawodniczka bikini fitness na przestrzeni niespełna miesiąca zgarnęła medale na trzech prestiżowych imprezach kulturystycznych […]

Nnaka i Dominiczak w światowej czołówce. Polskie fitnesski zwyciężyły w rankingu IFBB!
Nnaka i Dominiczak w światowej czołówce. Polskie fitnesski zwyciężyły w rankingu IFBB!

Wiktoria Nnaka i Dagmara Dominiczak mogą dopisać do swojej bogatej kolekcji osiągnięć kolejny duży sukces. Nasze znakomite zawodniczki sportów sylwetkowych […]

Nowy rok, nowe wyzwania. Czołowe polskie fitnesski już wróciły do treningów
Nowy rok, nowe wyzwania. Czołowe polskie fitnesski już wróciły do treningów

Zakończony niedawno rok obfitował w liczne sukcesy polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. Wiktoria Nnaka, Patrycja Słaby, Dagmara Dominiczak, Adrianna Kaczmarek czy […]

Rekomendowane
Czy trzeba obawiać się marihuany medycznej?
Czy trzeba obawiać się marihuany medycznej?
W obliczu rosnącej popularności marihuany medycznej wiele osób zastanawia się, czy jej stosowanie jest bezpieczne i czy może przynieść więcej korzyści niż potencjalnych szkód.
Morfologia krwi to za mało! Jakie badania profilaktyczne powinni wykonywać kulturyści?
Morfologia krwi to za mało! Jakie badania profilaktyczne powinni wykonywać kulturyści?
Zastanawiasz się, jakie badania powinieneś wykonać, nim udasz się na siłownię? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek.
Jak znaleźć motywację do ćwiczeń?
Jak znaleźć motywację do ćwiczeń?
Trudno Ci znaleźć motywację do tego, żeby regularnie ćwiczyć i dbać o wygląd swojej sylwetki? Zdradzamy, jak poradzić sobie ze spadkiem sił, odnaleźć w sobie energię i zadbać o dobre samopoczucie po treningu.
Ostatnie wpisy