Pół roku później niż pierwotnie planowano odbędą się prestiżowe imprezy pod patronatem legendarnego Arnolda Schwarzeneggera. Organizatorzy Arnold Classic oraz Arnold Strongman Classic poinformowali właśnie, że tegoroczne zawody zostaną rozegrane w sobotę 25 września 2021 r. Lokalizacja nie jest jeszcze ustalona, podobnie jak zasady kwalifikacji. Spekuluje się jednak, iż tym razemCzytaj więcej
NOWOŚCI:
Najlepsze ćwiczenia na brzuch – szóstka Weidera, plank i inne
Przykłady ćwiczeń, które pomogą Ci w wyrzeźbieniu klatki piersiowej
Wybierasz się na fitness po raz pierwszy? Na to warto się przygotować!
Jakie aspekty są brane przy wycenie ubezpieczenia turystycznego?
Wstępne zmęczenie mięśni – poznaj wady i zalety popularnej zasady treningowej
Pudzian nie będzie walczył z gwiazdą freak fightów! Stanowcza reakcja!
William Bonac
Off season pod znakiem wytężonej pracy. Tak wyglądają najlepsi kulturyści świata na pół roku przed Mr. Olympia!
Do rozpoczęcia prestiżowych zawodów Mr. Olympia 2021 pozostało dokładnie 166 dni, ale nie oznacza to, że czołowi kulturyści świata mogą teraz pozwolić sobie na znacznie lżejsze treningi. Konkurencja staje się bowiem coraz bardziej wymagająca, o czym najlepiej świadczą zdjęcia zamieszczone ostatnio w social mediach przez wybitnych bodybuilderów, którzy w październikuCzytaj więcej
„Show must go on”, ale najważniejsze bezpieczeństwo. Arnold Sports Festival 2021 przełożony o pół roku!
Jedna z najpopularniejszych, a zarazem najbardziej prestiżowych imprez w środowisku sportów siłowych oraz sylwetkowych nie odbędzie się w pierwotnym terminie. W trosce o zdrowie i bezpieczeństwo wszystkich uczestników organizatorzy Arnold Sports Festival zdecydowali się przełożyć tegoroczną edycję z marca na wrzesień. Dokładny termin zostanie ogłoszony na dniach.
Trójkąt na karku! William Bonac wciąż zachwyca fenomenalną muskulaturą
Niespełna dwa tygodnie po zakończeniu Mr. Olympia 2020 William Bonac nadal prezentuje kapitalną sylwetkę. Urodzony w Ghanie kulturysta wrzucił niedawno do sieci imponujące zdjęcie, na którym pozuje tyłem. Największe wrażenie na internautach wywarł zwłaszcza jego niebywale umięśniony kark, przypominający kształtem trójkąt równoboczny!
Do siedmiu razy sztuka. Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay triumfatorem Mr. Olympia 2020!
Egipcjanin Mamdouh Elssbiay został pierwszym w historii zwycięzcą Mr. Olympia reprezentującym afrykański kraj. Popularny „Big Ramy” dość niespodziewanie okazał się lepszy od ubiegłorocznego triumfatora Brandona Curry’ego i siedmiokrotnego czempiona Phila Heatha. W najważniejszej kategorii wśród pań zwyciężyła Andrea Shaw.
Mr. Olympia 2020: Faworyci wykuwają formę. Kto zabłyśnie w Orlando?
W tym tygodniu organizatorzy najbardziej prestiżowych zawodów kulturystycznych na świecie poinformowali o przeniesieniu Mr. Olympia 2020 z Las Vegas na Florydę, natomiast data imprezy nie uległa zmianie. Oznacza to, że do jej rozpoczęcia pozostało już mniej niż miesiąc, dlatego postanowiliśmy sprawdzić, w jakiej formie znajdują się bodybuilderzy, którzy będą liczyćCzytaj więcej