Jesteś na diecie wegetariańskiej? Sprawdź, jak uniknąć niedoborów cennych składników.
wegetarianizm
Dieta bezmięsna – zalety i wady
Jeść mięso czy z niego zrezygnować? To pytanie zadaje sobie obecnie coraz więcej osób uprawiających sporty siłowe. Jakie są zalety i wady każdej z tych diet?