strongo
/
trening siłowy w domu

Tag - trening siłowy w domu

Jak trenować siłę przy użyciu obciążników kettlebell?

Wykonany z żeliwa kettlebell wywodzi się z treningów rosyjskich żołnierzy. Sprawdź, jak bezpiecznie możesz wykonać całą sesję ćwiczeń w swoim domu!

2 sierpnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Produkty, których nie warto jeść przed treningiem siłowym

DIETA I ODŻYWIANIE

23 kwietnia 2021

Produkty, których nie warto jeść przed treningiem siłowym

Chcesz coś zjeść przed treningiem, ale obawiasz się, że to wpłynie na komfort ćwiczeń i rewolucje żołądkowe? Sprawdź, czego nie powinieneś jeść przed planowanym treningiem!

Bikini fitness, wellness i cała reszta – kobiece kategorie w sportach sylwetkowych

KULTURYSTYKA I FITNESS

1 czerwca 2022

Bikini fitness, wellness i cała reszta – kobiece kategorie w sportach sylwetkowych

Poznaj najciekawsze i najbardziej spektakularne konkurencje w damskich sportach sylwetkowych!

Pojazdy dla dzieci – jak wybrać odpowiedni, do wieku malucha

Inne

13 marca 2024

Pojazdy dla dzieci – jak wybrać odpowiedni, do wieku malucha

Badanie różnych środków transportu dla Twojego malucha może być trudne, ale nasz przewodnik pomoże Ci podjąć najlepszą decyzję. Dowiedz się, który z nich zapewni maksymalny komfort i bezpieczeństwo Twojego dziecka.

Tagi