strongo
/
Travis Ortmayer

Tag - Travis Ortmayer

World’s Strongest Man 2021: Lista uczestników już zatwierdzona, Oleksii Novikov i Brian Shaw faworytami

Aż 25 siłaczy powalczy o zwycięstwo w czerwcowych Mistrzostwach Świata Strongman 2021. W gronie uczestników znalazł się oczywiście obrońca tytułu […]

2 kwietnia 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Ogromna determinacja przyniosła efekt. Dmitry Nasonov ustanowił nowe rekordy świata w martwym ciągu!

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

23 grudnia 2020

Ogromna determinacja przyniosła efekt. Dmitry Nasonov ustanowił nowe rekordy świata w martwym ciągu!

Przez ponad trzy lata Dmitry Nasonov próbował bezskutecznie przekroczyć barierę 400 kg w martwym ciągu. Wyczekiwany przełom nastąpił podczas grudniowych […]

Żelazny uchwyt i poprawa wyników – dlaczego warto regularnie ćwiczyć przedramiona

TRENING

7 maja 2021

Żelazny uchwyt i poprawa wyników – dlaczego warto regularnie ćwiczyć przedramiona

Rozbudowane mięśnie przedramion wpływają na kontrolę ruchów, stabilność nadgarstka oraz siłę. Sprawdź, jakie ćwiczenia na przedramiona warto wykonywać!