On ma 68 lat i niebawem weźmie udział w kolejnych zawodach dla kulturystów. Ona jest niemal 7 lat starsza, ale właśnie teraz osiągnęła życiową formę. Aleksander Jaszankin oraz Joan MacDonald stali się bohaterami internetu po tym, jak w swoich mediach społecznościowych zaprezentowali aktualne sylwetki. Imponującej muskulatury mogą im pozazdrościć nawetCzytaj więcej
NOWOŚCI:
Kluczowe składniki dla efektywnego treningu i regeneracji mięśni
Trening FBW – czy dasz radę go wykonać z samymi kettlebellsami?
Zasady pierwszej pomocy i reagowanie na sytuacje nagłe — co należy wiedzieć?
Catering dietetyczny: Smaczne i zdrowe rozwiązanie dla odpowiedniej diety
Chrupki prażynki jako przekąska: Zdrowe czy niezdrowe wybory?
Fizjoterapia uroginekologiczna: Skuteczne wsparcie dla zdrowia kobiet
Medycyna Estetyczna: Rewolucja w poprawianiu wyglądu i samopoczucia
Rollery do ćwiczeń — Skuteczne narzędzie w treningu i regeneracji
Studio kulinarne: Kreatywna podróż po świecie smaków i kulinarnej pasji
Czym się różnią soki owocowe BIO od zwykłych soków z owoców?
Praca na siłowni i w klubie fitness. Kto znajdzie zatrudnienie?
Strongo
siłownia po 60 tce
siłownia po 60 tce
15 marca 202115 marca 2021 Mateusz Świst