strongo
/
regeneracja po treningu co pić

Tag - regeneracja po treningu co pić

Piwo po treningu sposobem na szybką regenerację? To możliwe!

Według badań piwo wypite po wysiłku fizycznym może mieć podobne działanie do napoju izotonicznego. Dowiedz się, jak złocisty napój wpływa na organizm po intensywnym treningu!

15 lipca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Co zabrać ze sobą na narty? Poznaj 6 niezbędnych rzeczy

STREFA ZDROWIA

8 listopada 2021

Co zabrać ze sobą na narty? Poznaj 6 niezbędnych rzeczy

W tym tekście zastanowimy się nad tym, co należy zabrać ze sobą na zimowy urlop, by być bezpiecznym i móc cieszyć się w pełni zasłużonym wypoczynkiem.

Dieta pudełkowa w Warszawie: czy to dobre rozwiązanie dla sportowców?

DIETA I ODŻYWIANIE

16 lutego 2023

Dieta pudełkowa w Warszawie: czy to dobre rozwiązanie dla sportowców?

Sprawdźmy, jaką rolę w przygotowywaniach do zawodów i konkursów mogą odegrać warszawskie diety pudełkowe.

Od filigranowej dziewczyny z sąsiedztwa do wybitnej siłaczki. Niesamowita metamorfoza „Umięśnionej Barbie”!

KULTURYSTYKA I FITNESSNews

29 stycznia 2021

Od filigranowej dziewczyny z sąsiedztwa do wybitnej siłaczki. Niesamowita metamorfoza „Umięśnionej Barbie”!

Z tak nieprzeciętną urodą mogłaby z powodzeniem robić karierę top modelki, tymczasem zdecydowała się całkowicie poświęcić pasji do ciężarów. Julia […]

Tagi