strongo
/
profilaktyka nadciśnienia tętniczego

Tag - profilaktyka nadciśnienia tętniczego

Nadciśnienie tętnicze a kulturystyka – jak bezpiecznie trenować na siłowni przy tej dolegliwości?

Nadciśnienie tętnicze wyklucza trening siłowy? Nic bardziej mylnego – trzeba tylko działać z głową!

12 sierpnia 2022

CZYTAJ DALEJ

Dlaczego warto badać poziom witaminy D?

Witamina D posiada cały szereg cennych właściwości. W związku z tym, pamiętać należy o regularnym badaniu jej poziomu.

4 listopada 2020

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Płatki owsiane i musli – czy warto włączyć je do diety na masę?

DIETA I ODŻYWIANIE

14 marca 2022

Płatki owsiane i musli – czy warto włączyć je do diety na masę?

Chcesz zbudować masę mięśniową, ale zmiana nawyków żywieniowych spędza Ci sen z powiek? Zacznij od płatków owsianych w postaci musli, czyli smacznego sposobu na początek przygody ze zdrową dietą!

Jak wybrać optymalne parametry dla serwera gier?

Inne

13 grudnia 2023

Jak wybrać optymalne parametry dla serwera gier?

Przewodnik dla graczy i deweloperów dotyczący wyboru serwerów do gier. Poznaj kluczowe czynniki związane z właściwościami technicznymi, szybkością działania i skalowalnością, które wpływają na jakość rozgrywki.